BEBE PLEŠU
Fitness doista ne može biti maštovitiji od ovoga u koji su uključene i bebe!
Plesne vježbe su idealan način da se majke opuste i zabave sa svojim bebama u naručju, odnosno u "klokanicama".
Majke se oslobađaju napetosti i osjećaju kako su nešto učinile i za sebe, a ne moraju se odvojiti od djece.
Polaznice tečaja tvrde da se i zahtjevnije bebe smire i čak zaspu unatoč majčinom poskakivanju u ritmu sambe ili okreta po taktovima valcera.
Razlog tomu je majčina neposredna blizina, ali i glazba i pokret koji uvijek pozitivno djeluju na djecu, naravno u umjerenom tempu.
Ukoliko ćete ovaj način razgibavanja i druženja sa svojom bebom iskušati kod kuće, napravite si pravu "atmosferu". Pozovite prijateljice, neka Vas prate u vježbama! Ako imate starije dijete, neka sudjeluje u plesu s Vama, uz ples će biti i smijeha i igre i zabave!
Još ako sve to snimite kamerom ili fotoaparatom – nezaboravno. Pripazite samo da Vaša "klokanica" bude čvrsto pričvršćena i da pridržavate bebu sukladno njezinoj dobi.